lunes, 2 de noviembre de 2015

Fútbol base ( 8-12 años).

Bases pedagógicas. Planteado para el fútbol base ( entre 8-12 años).

Objetivo general: 

Ejecutar y realizar la técnica durante el desarrollo del partido, de manera que sea útil para la eficiencia del equipo.

División en tres objetivos más:

    A.    Saber dominar la técnica en ataque, que a la vez se subdivide en tres específicos:                  

1.    El aprendizaje del control y chute a portería de cerca y de lejos o pase al compañero según la situación de los compañeros y rivales, elegir la más eficiente.
2.    Enseñar a regatear al contrario y al portero, viendo diferentes maneras de realizar un regate, cada cual encuentre aquellas que le vayan mejor para aplicar durante la consecución del partido.
3.    El aprendizaje de los pases, la opción correcta en el tiempo preciso, para dar un pase has de estar colocado correctamente en el campo para recibir y dar el balón al compañero.


   B.   Dominar la técnica en defensa:

1.    Replegar correr para atrás cuando el rival hace un contraataque rápido, de manera eficiente para poder robar al rival y acabar con la ocasión de gol del contrario.
2.    Defender a tú oponente individual, y hacer coberturas.
3.    Saber cortar el balón con el dominio de la posición, y la colocación del equipo de manera que se puedan cortar,  las líneas de pase del rival y  anticiparse.


    C.   Prepararnos físicamente para optimizar el rendimiento físico:

1.    Esprintar con el balón en los pies que a la vez reforzará el regate en velocidad.
2.    Resistencia durante el partido, de manera que puedan aguantar a un ritmo alto corriendo durante el transcurso del partido.
3.    Regatear en estado de fatiga, es importante que al final del partido cuando están cansados aprendan a optimizar la energía para hacer otro tipo de regates que desgasten menos como amagar, recortar, proteger con el cuerpo el balón.

OBJETIVOS Y SU UNIÓN. Ver estos aspectos:

Técnico:

El control, dominio del balón donde queremos también hay que aprender a leer el juego para que donde queramos poner o hacer con el balón sea lo correcto, el control  nos permite tres situaciones de juego:

Regate: esquivar adversarios conduciendo, regatear al entrar el defensa.
Chute: o remate de cabeza, DE PRIMERAS O CON CONTROL.
Pase: FIJANDO AL DEFENSOR, PASE SIN FIJAR AL DEFENSOR,
Preparación física: ENTENDIDO COMO EL poder  DE regatear en conducción y  volver a defender CON la misma INTENSIDAD si se pierde LA pelota. CAPACIDAD PARA HACER LOS MOVIMIENTOS TÁCTICOS CORRECTOS DE FORMA ÓPTIMA en su toma de decisión y ejecución.

Táctico: Cada jugador que ocupe una posición debe saber cuáles son sus funciones, moverse de determinada manera en función de donde están nuestros compañeros en el campo y los jugadores adversarios con respecto a la pelota.

6. Transmitir lo que se hace (ser consciente de lo que se trabaja para hacerlo mejor).

Vocabulario preestablecido de antemano, objetivo del sistema de juego que puede variar en ataque y en defensa porque el  equilibrio de defender y atacar es distinto.
 Prioridad  táctica que trabaja el equipo en competición. Para poder decidir el momento y lugar oportuno y ejecutarlo  bien. Equilibrio es diferente al atacar que al defender.
Cada jugador debe transmitir sus dudas como mejorar algún aspecto en concreto.
Aplaudir si estamos contentos con la tarea realizada, todos corren al levantar  un compañero que cae al suelo, etc.
Cualquier regla para fomentar el espíritu de equipo es positiva, y puede ser puesta en funcionamiento.

Pensar en que haré el día del partido para hacer un buen partido y ayudar a que el equipo gane.

No dar al fútbol más importancia de la que tiene, sólo es un juego y para disfrutar de él se ha de estar en buena disposición física y buen estado de ánimo.         

No hay comentarios:

Publicar un comentario