martes, 17 de noviembre de 2015

Criteris per la tècnica. " Criteria for the technique".



És important  tenir un gran sentit de lanticipació, en atac i en defensa.                                          
En funció deSi lequip està atacant o defensant;

TÈCNICA OFENSIVA I TÈCNICA DEFENSIVA



TÈCNICA OFENSIVA

 Accions que realitza un o més jugadors/es, dominant i dirigint

la pilota amb lobjectiu de mantenir-la, avançar o finalitzar una jugada datac.


TÈCNICA DEFENSIVA

Són totes aquelles accions que realitza un jugador/a, quan a partir duna situació defensiva intervé per apoderar-se de la pilota o bé intentar neutralitzar les accions ofensives dels contraris, intentant que la pilota no arribi al lloc o desitjat.



DOS TIPUS DE TÈCNICA EN FUNC DELS

JUGADORS QUE INTERVENEN EN UNA ACCIÓ TÈCNICA:

TÈCNICA INDIVIDUAL  I TÈCNICA COL·LECTIVA


TÈCNICA INDIVIDUAL


Són totes aquelles accions que un jugador/a de futbol és cap de desenvolupar, dominant i dirigint la pilota en benefici propi, acabant una jugada sense que intervinguin altres companys.


TÈCNICA COL·LECTIVA.

 Accions que aconsegueixen realitzar dos o més companys/es

buscant el benefici de lequip en la finalització correcta de la jugada.

Tot i que aquest és el resultat final de la classificac que fem de la tècnica, tenim present que hi ha dues vessants més per les seves característiques mereixen un tractament diferenciat.

Aquestes són:


TÈCNICA DEL PORTER:


Són totes aquelles accions que realitza el porter i no un jugador de camp, dominant i dirigint la pilota amb una reglamentació pròpia quan juga dintre de làrea i amb la reglamentació establerta per a tothom quan ho fa ara fora de la mateixa.




TÈCNICA EN ESTRATÈGIA


És la suma daccions tècniques que sexecuten a pilota parada i amb lobjectiu de sorprendre o enganyar ladversari.


TÈCNICA OFENSIVA INDIVIDUAL

COLPEJAMENT AMB EL PEU PUNTS DIMPULS DE LA PILOTA, HABILITACOLPEJAMENT AMB EL CAP, EL CONTROL, CONDUCCIÓ COBERTURA.



TÈCNICA OFENSIVA COL·LECTIVA

LA PASSADA

EL RELLEU


TÈCNICA DEFENSIVA INDIVIDUAL


Un toc o impuls en forma de percussió que es dóna a la pilota de forma més o menys violenta, conducció, passada curta, auto-passada, etc.+ violenta…  rebuig, tir, passada llarga, etc.


Superfícies de contacte


Quan parlem de superfície de contacte i copeig cal tenir en compte:

Que la superfície de contacte i precisió són directament proporcionals.

A més superfície més  precisió
A menys superfície; menys precisió


Que la potència i superfície de contacte són inversament proporcionals.


A més superfície;  menys potència
A menys superfície més potencia


PUNTS DIMPULSIÓ DE LA PILOTA


1. CENTRAL

2BAIXA                                                                     

3ALTA

4. LATERAL DRETA


5.- LATERAL ESQUERRA                                                     


1.- COLPEIG A LA ZONA CENTRAL 


Generalment s'utilitza per aconseguir:

-Pilotes a mitja alçada.

- Copeig fort- Direcció recta i mitges distàncies.

- Copeig amb l'empenya; tam es pot fer ambl'interior o exterior.

2.- COLPEIG A LA ZONA BAIXA (2);

Generalment s'utilitza per aconseguir:

- Pilotes altes

- Direcció recta i distàncies llargues

-Copeig amb l'empenyainterior/exterior

-Controls


3.- COLPEIG A LA ZONA ALTA (3);Generalment s'utilitza per aconseguir:

-Controls.

- Aconseguir trajectòries descendents.

- Direcció recta i distàncies curtes.




















No hay comentarios:

Publicar un comentario